I en gryde, helst af aluminium, bringes vand og 60 gram valnøddeskallemel i kog ved svag varme. Lad det derefter simre i 10 minutter.
Resultatet er en tandpastalignende pasta, som du børster tænder med to gange om måneden i 5 minutter.
Plak er en ophobning af levende organismer på tændernes overflade, bestående af sukker, syre og bakterier. Det er et stof, der produceres naturligt og kan fjernes, især ved tandbørstning. Dårlig mundhygiejne kan dog føre til en stadig mere genstridig film.
Traditionelt anbefales tandbørstning hver sjette måned til et år. Men du spekulerer måske på, hvordan du kan blege dine tænder uden hjælp fra en tandlæge? Vil du vide, hvordan du naturligt fjerner tandsten fra dine tænder? Følg disse tips og lav et rigtigt tandstensfjerningskit derhjemme.
For å se de fullstendige steketidene, gå til følgende side eller klikk på knappen «Åpne» (>) — og ikke glem å DELE denne oppskriften med vennene dine på Facebook!
